Herzlich Willkommen im Mitgliederbereich

Hier findest Du alle Home Workouts, Kochvideos sowie Deinen Ernährungsplan, das Rezeptbuch, die Einkaufsliste, den Abnehmratgeber und Deine persönliche Wochenübersicht als Download. Viel Spass und Erfolg bei Schlank & Fit!

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Home Workout Nr. 1
(Woche 1-2)

Home Workout Nr. 2
(Woche 3-4)

Home Workout Nr. 3
(Woche 5-6)

Home Workout Nr. 4
Spezielles Frauentraining

Home Workout Nr. 5
Spezielles Frauentraining

Spaghetti mit Kräutersahne
& Fruchtjoghurt

Putenrouladen Tomate
Mozzarella & Salat

Download-Bereich

Dein Ernährungsplan

Dieser Ernährungsplan ist Deine 1:1 Anleitung zur Wunschfigur! Befolge Ihn und Du wirst in kurzer Zeit super Ergebnisse erzielen!

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Deine Einkaufsliste

Diese Einkaufsliste ist eine gute Orientierung für Deine gesunde und ausgewogene Ernährung! Jetzt bewusst einkaufen und loslegen!

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Dein Rezeptbuch

Dieses Rezeptbuch ist Dein treuer Wegbegleiter mit vielen hilfreichen und spannenden Tipps – und das direkt von Deinen InForm Experten!

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Persönliche Wochenübersicht

Drucke Dir diese Übersicht aus und hänge sie dort auf, wo Du jeden Tag Deine Erfolge Stück für Stück siehst!

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Rücken E-Book

Erfahre, warum Du „wirklich“ Rückenschmerzen hast und lerne, was Du sofort dagegen tun kannst!

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Inform-Abnehmratgeber

Du erhältst die 5 besten Abnehmtipps, die Dir helfen, nach dem 6 Wochenprogramm auch langfristig schlank & fit zu bleiben!

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